La vejez y las arrugas van de la mano, es tarea casi imposible evitar la salida de arrugas cuando envejecemos. Con el paso del tiempo, nuestro organismo pierde más cantidad de agua de la que retiene. Esta deshidratación provoca que las células que forman la piel se contraigan, apareciendo las arrugas.Pero cuando las arrugas aparecen antes de lo esperado, puede tratarse de un mal cuidado de la piel, lo que lleva al envejecimiento de la misma.
A continuación repasaremos las causas y la posible solución a esas arrugas prematuras.
Causa 1: Por la pérdida de peso
• Hay que tener un extremo cuidado con las dietas, sobre todo las drásticas, pues causan estragos irreversibles en el cutis.
Solución:
• Durante las dietas hay que tomar suficiente agua para evitar la deshidratación.
Causa 2: Por la inadecuada limpieza del cutis:
• El emplear lociones, cremas y tónicos que no corresponden a tu tipo de piel, favorecen la aparición de arrugas, al igual que el no limpiar adecuadamente la piel antes de aplicarse la crema durante el día y más aún, antes de acostarte.
• La falta de higiene provoca que se tapen los poros y es imposible que una buena crema penetre en una piel sucia.
Solución:
• Emplea una crema limpiadora de buena calidad.
• Esta no debe dejar rastros de suciedad, pero tampoco debe eliminar completamente la capa grasa.
• Si no has logrado encontrar una crema limpiadora adecuada, acude con una cosmetóloga o cosmiatra de tu confianza.
• De igual forma puedes pedir asesoría en donde compres tus productos de belleza para que te indiquen cuáles te conviene emplear.
Causa 3: Enfermedades
• Las intoxicaciones alimenticias y enfermedades que provocan el mal funcionamiento de algunos órganos internos, pueden provocar arrugas.
Solución:
• Acude con el médico a fin de restablecer la salud.
• Las funciones intestinales, del hígado y del estómago son vitales para la belleza de la piel.
Causa 4: Trastornos hormonales
• Durante la menopausia y en cualquier tipo de trastorno glandular, se produce la aparición prematura de arrugas.
Solución:
• Habla con tu ginecóloga sobre el reemplazo hormonal.
• Aunque el problema no sea debido a la menopausia, el médico tiene que valorarte y darte los medicamentos adecuados.
Causa 5: Cutis seco
• El cutis seco es más propenso a las arrugas.
Solución:
• Cuida tu piel para equilibrar su estado físico, haciendo más grasa la epidermis.
• Usa buenas cremas nutritivas.
• Revisa tu ingestión de vitaminas.
Causa 6: Contaminación ambiental
• La contaminación evita la adecuada oxigenación de las células, lo que favorece la aparición de arrugas.
Solución:
• Protege tu cutis con cremas curativas que contengan vitaminas.
• Si te es posible, sal al campo.
Causa 7: Conflictos emocionales
• Las preocupaciones, la ansiedad, el insomnio, la ausencia de satisfacciones en la vida, el abuso del alcohol y de cigarrillo, así como una vida desordenada en términos generales, causan estragos sobre el cutis.
• Cuando no hay felicidad, no puede haber brillo en el rostro.
Solución:
• Así que si quieres verte y sentirte bien, necesitas de actividades y de relaciones que te hagan sentir bien contigo.
• Para verse bien, necesitas eliminar disgustos, desilusiones y dolores.
• Necesitas aprender el arte de la serenidad por medio de una vida plena, que si te es inaccesible, trata de lograrla por medio de una practica espiritual como puede ser la meditación.
… y recuerda como dice aquel sabio dicho francés: “La felicidad quita las arrugas”.
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